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運動タイマー
New운동 타이머 · 인터벌 타이머 · 홈트 타이머 · 타바타 타이머 · 복근 운동 타이머
使い方
- 1
種目プリセットを選ぶか、準備・運動・休憩・セットを自分で設定します。
- 2
「スタート」を押すと準備カウントの後に運動が始まります(音・振動で通知)。
- 3
フェーズ別の色と大きな数字で、離れていても進行がわかります。
- 4
よく使う設定は名前を付けてルーティンとして保存しましょう。
FAQ
このツールは無料ですか？
はい、登録もインストールも不要で、すぐに完全無料で使えます。
このツールはどんなツールですか？
運動タイマーは宅トレ向けの汎用インターバルタイマーです。準備・運動・休憩の時間とセット数・ラウンド数を設定すると、大きな数字とフェーズ別の色(準備=黄、運動=緑、休憩=青)で進行を表示し、切替3秒前のカウント音・切替音・振動(対応端末)で画面を見なくても続けられます。リバースクランチからハンギングレッグレイズまで難易度別の腹筋種目プリセットを選ぶと推奨時間とフォームのポイントが表示され、よく使う設定は名前を付けてルーティンとして保存できます。実行中は画面スリープ防止(Wake Lock)が働き、データはすべてブラウザ内にのみ保存されます。