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운동 타이머
New운동 타이머 · 인터벌 타이머 · 홈트 타이머 · 타바타 타이머 · 복근 운동 타이머
사용 방법
- 1
운동 프리셋을 고르거나 준비·운동·휴식·세트를 직접 설정하세요.
- 2
'시작'을 누르면 준비 카운트 후 운동이 시작됩니다 (소리·진동 알림).
- 3
단계별 색상과 큰 숫자로 멀리서도 진행 상황을 확인하세요.
- 4
자주 쓰는 설정은 이름을 붙여 루틴으로 저장해 두세요.
FAQ
이 도구는 무료인가요?
네, 가입 없이, 설치 할 필요도 없이 완전 무료로 바로 사용할 수 있습니다.
이 도구는 어떤 도구인가요?
운동 타이머는 홈트레이닝을 위한 범용 인터벌 타이머예요. 준비·운동·휴식 시간과 세트·라운드 수를 정하면 큰 숫자와 단계별 색상(준비=노랑, 운동=초록, 휴식=파랑)으로 진행을 보여주고, 단계 전환 3초 전 카운트 비프와 전환음, 진동(지원 기기)으로 화면을 보지 않아도 따라갈 수 있습니다. 리버스 크런치부터 행잉 레그 레이즈까지 난이도별 복근 운동 프리셋을 고르면 추천 시간과 자세 포인트가 함께 표시되고, 자주 쓰는 설정은 이름을 붙여 루틴으로 저장할 수 있어요. 실행 중에는 화면 꺼짐 방지(Wake Lock)가 켜지며, 모든 데이터는 브라우저에만 저장됩니다.